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没有多少人知道我在1月20日失去了两个孩子。经过多年与不孕症的斗争和27个小时的劳动，埃里克·大卫 (Eric David) 和亚历克西斯·雷 (Alexis Rae) 死产。
损失往往是意料之外的。即使我一周前被接纳为高危怀孕部门，我也从未想过会失去双胞胎。但是，即使预计会损失，这也不会使它变得更容易。
企业家不习惯寻求帮助。许多人习惯于成为英雄，解决其他人的问题，并在应对外部危机时表现出色。然而，一些企业领导者在照顾自己和满足自己的需求方面非常出色。
九个月后，我仍然为自己的损失感到悲伤。我一直在为自己回答以下问题，并被其他人的回答所吸引: 企业家如何在遭受巨大损失的同时保持业务运转？我已经联系了全国各地的其他企业家，他们在以下10个步骤中分享了他们关于处理这个敏感时间的智慧和建议。
1.有计划。
上1月，当我因相距三分钟的宫缩而进入分娩和分娩区域时，我很想给团队成员发短信。幸运的是，我们已经制定了产假计划，因此我的长期缺勤非常顺利。
我的团队写信给客户，通知他们我将离开一段时间，并通知他们我们计划继续进行帐户活动。我的员工鼓励我抽出所有需要的时间，并让他们知道他们是否可以以任何方式提供帮助。
有了一个maternityleave计划，使我可以专注于自己的生活，而不必担心自己的生意。企业家可能会在任何时候失去与他们关系密切的人，所以最好有一个计划，为最后一分钟的企业缺席做好准备。
如果损失突然增加，组织中还有其他人制定并执行计划。确定需要哪些人员来填补领导职位，并根据需要将任务委派给员工。
2.与员工沟通。
四年前，洛杉矶-basedAgnes Huff Communications的总裁兼首席执行官agoAgnes Huff意外地失去了41岁的丈夫。Sherelied在她的团队中保持业务发展。
霍夫在电子邮件中说: “你的损失也会给你的员工带来损失，与他们分享这段旅程是很重要的。”“你仍然需要成为失去之前的人和领导者，但成为人是可以的，即使有支持员工，也可以感到悲伤和孤独。”
添加Huff: “如果你不太擅长委派，现在是时候完善这一技能了。抓住一个机会，你会发现你分配给初级团队成员的许多任务都会做得很好。他们也有机会迎接挑战。“
3.不要在悲伤上设定时间表。
为我的双胞胎举行葬礼后，我很难从床上站起来。作为一名天生的企业家，我以前从未觉得什么都不重要。我告诉我的团队，在工作再次有意义之前，我回到办公室是没有意义的。
我入院后的第二天，母亲就到屋子里帮忙。到2月晚些时候，我意识到如果她留下来并继续照顾我的每一个需求，我将永远不会起床并重新加入社会。所以我把她送回家，重新开始工作，一开始是兼职，最后是全职。
4.寻求专家帮助 -- 只要有帮助。
我和我丈夫开始见到一位悲伤的辅导员，他专门处理孩子的问题。我承认，虽然一开始这很有帮助，但几周后我并没有从会议中得到太多。我们爱我们的顾问，我相信这个过程可以帮助很多人，但这对我丈夫和我来说是不合适的。
不要完全跳过这一步。咨询悲伤顾问，看看事情进展如何。
5.向社区伸出援手。
我是一个相当私密的人。在Facebook上，我只与真正是我的朋友或家人的人成为朋友。但是当我知道我要失去孩子时，我就在Facebook上发布了详细信息。
倾注的支持温暖了我的心。自1月以来，我还经历了三次失败的体外受精尝试，朋友和家人帮助我一路振作起来。
我觉得美国人经常被教导不要给别人带来问题，但是我无法想象没有社区的支持会经历这种情况。这些想法提醒我我有多坚强，即使我不觉得这是真的。
迈阿密-based tribute Code的创始人安娜·罗德里格斯 (Ana Rodriguez) 在分娩三天后失去了一个儿子。尽管这是她一生中最痛苦的经历，但她许下了承诺，要与他人分享儿子的生活。
“为了珍惜与他在一起的短暂时光，我不顾一切地尝试着，我设计并开发了一种方法，可以为他创建一个在线记忆致敬页面，其中包含他的照片，视频，音乐，人生故事以及几乎所有让我永远记住他和他一生的遗产的细节，罗德里格斯写道。她没有 “能力与无法参加他的出生的家人和朋友分享”。
6.找出有什么帮助。
几个月来，我给我的双胞胎写信，并把它们发布在Facebook上。我是个作家，所以感觉很自然。但是有一段时间，这不再帮助我前进，所以我停止了Facebook信件，继续前进。
2009年，佛罗里达州西棕榈滩的瑞安·威廉 (Ryan William) 代理机构总裁瓦莱丽·斯塔格斯 (Valerie Staggs) 意外失去了丈夫。
“跑步和写作是我丈夫去世后的两种治疗方法，” 斯塔格斯通过电子邮件分享道。“我会把我的儿子留给我的员工，在一天关门前花一个小时沿着我办公室旁边的沿海水道跑步，” 她回忆道。“晚上，我写了一部关于我丈夫去世后一年的回忆录。”
7.不要为感情道歉。
当我上个月应付流产时，我与潜在的商业伙伴进行了交谈。她告诉我一些非常令人兴奋的事情，这些事情通常会让我心跳加速，让我的大脑超速运转，但我无法做出反应。
知道了这一点，我向她道歉并解释了我的情况。“不要道歉，” 她告诉我。“永远不要道歉。”后来，我意识到她是对的。就像我有时感到的孤独一样，每个人都经历了某种类型的损失，任何半途而废的人都会理解和同情。
8.设定可实现的目标，并朝着这些目标努力。
一旦我开始足够清晰地思考，不仅可以参加工作，而且可以积极参与，我就决心吸引一些新客户。这不是一个残酷的目标。我只是想添加一些新帐户，以使我可以关注其他内容。
现在看来，自我2008年创立公司以来，我的公司将是最好的财政年度。
北卡罗来纳州罗利市的精品广告代理商publicus Communityin的创始人彼得·道约特 (peter Dawyot) 得知他母亲在出差以与客户签订合同时去世。
Dawyot在一封电子邮件中写道，这一重大突破 “发生在我一生中最困难的情感时刻”。“在我公司发展的如此关键时刻，有这样的亏损经历是一个巨大的挑战。”
Dawyot继续说道: “但这也使我成为领导者，并向我表明，通过专注于手头的日常任务，我可以应付，充分发挥公司的能力代表客户，并仍然纪念我母亲。”
尽管Dawyot蒙受了损失，但他的代理机构在艰难的wonan Addy奖和北卡罗来纳州的Walter Raleigh爵士奖金奖之后为客户制作了工作。
9.原谅。
我经常为失去孩子而责备自己。毕竟，它们在我的照顾下-在我体内。当然，我内心深处知道这不是我的错。但是学会原谅自己是最难的一课。
在发生个人崩溃的时候学会原谅。允许比以前有更多的休息时间。原谅更频繁的愤怒。原谅过去没有发生的事情。
10.看看过去，也看看未来。
企业家都在展望未来，但损失会改变一个人。突然之间，人们对过去感到遗憾。留在现在很困难-不必考虑未来。
知道记住过去是可以的，无论是快乐还是悲伤的想法。
但是不要陷入过去。为未来制定计划，即使是很小的计划。
企业家觉得自己对家庭成员、企业、员工和客户都很强大。然而损失是不可预测的，不可能完全做好准备。允许容易遭受痛苦。然后，就有可能学习如何应对损失，并发现成为未来更强大的企业家和领导者的动力。
作为一名企业家，你经历过损失吗？你是如何恢复体力的？
